https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/ 早稲田、高田馬場で肩こり・腰痛・姿勢の悩みを解決するならココ!完全予約制の貴方だけの隠れ家整体院です Tue, 27 Aug 2013 14:36:59 +0900 521263 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/menu/521263 初診：7,000円<br />再診：5,000円 Thu, 28 Mar 2013 16:35:04 +0900 447661 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/447661 <span>最近の子供たちの姿勢って、</span><br /><span>かなりヒドイです。</span><br /><br /><span>なぜなら、</span><br /><span>一番近くにいる大人である</span><br /><span>親たちが</span><br /><span>姿勢のこと、体のことを</span><br /><span>知らないから。</span><br /><br /><span>そして、</span><br /><span>今の大人たちよりも</span><br /><span>早い時期に</span><br /><span>携帯電話やスマホや</span><br /><span>パソコンを</span><br /><span>はじめてますからね。</span><br /><br /><br /><span>こんな子供たちが</span><br /><span>増えています。</span><br /><br /><br /><span>□ 長い時間椅子に座っていられない。</span><br /><br /><span>□ 集中力がない。</span><br /><br /><span>□ 内股歩きをする。</span><br /><br /><span>□ 頭痛や肩こりに悩まされている。</span><br /><br /><span>□ なんでもないところでよく転ぶ。</span><br /><br /><span>□ 猫背である。</span><br /><br /><span>□ すぐに「疲れた」という。</span><br /><br /><span>□ ぐにゃぐにゃして、姿勢を保てない。</span><br /><br /><span>□ かたむいて立っている。</span><br /><br /><span>□ 肩の高さが左右で違う。</span><br /><br /><span>□ 腰の痛みを訴える。</span><br /><br /><br /><br /><span>これを読んでいる</span><br /><span>お母さんやお父さん自身が</span><br /><span>一つでも当てはまるなら、</span><br /><br /><span>お子さんも同じ問題を</span><br /><span>抱えることになるかも。</span><br /><br /><br /><span>子供たちは</span><br /><span>親の鏡です。</span><br /><br /><span>親の背中を見て</span><br /><span>同じ習慣を身につけて、</span><br /><span>育ちます。</span><br /><br /><br /><br /><span>健康な子、</span><br /><span>頭の回転の速い子は、</span><br /><span>「良い姿勢」</span><br /><span>が必須条件。</span><br /><br /><span>姿勢科学の専門知識を身につけた</span><br /><span>姿勢の先生が、</span><br /><span>新宿区の子供たちの健康のために、</span><br /><br /><span>姿勢と健康の関係、</span><br /><span>子育て中の体の使い方のコツや</span><br /><span>姿勢チェックの方法を</span><br /><span>お話して、</span><br /><br /><span>親子の個別相談に</span><br /><span>応じます。</span><br /><br /><br /><span>お子様と一緒に、</span><br /><span>ご参加ください。</span><br /><br /><br /><span>★親子のための姿勢相談室（無料）★</span><br /><br /><span>３月２９日(金)</span><br /><span>１３：００～１４：００</span><br /><span>＠ＫＣＳセンター早稲田準備室</span><br /><br /><span>参加人数に限りがありますので、</span><br /><span>ご希望の方はお電話で</span><br /><span>ご予約ください。</span><br /><br /><span>電話０３－３２０３－３６８１</span><br /><br /><br /><span>※この時間だと難しい、</span><br /><span>という場合も、</span><br /><span>ご希望の日時での</span><br /><span>個別相談を</span><br /><span>受付けますので</span><br /><span>お気軽にお電話ください。</span><br /><br /><br /> Tue, 26 Mar 2013 18:39:33 +0900 446823 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/ 姿勢調整師、姿勢アドバイザーになりたい人を募集してます。 Tue, 26 Mar 2013 18:39:07 +0900 446822 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/ 春のクーポン追加しました！ Tue, 26 Mar 2013 15:46:17 +0900 446730 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/446730 <span>今日の面影橋も</span><br /><span>花盛り。<br /></span><br /><span>KCSセンター早稲田</span><br /><span>に来たら</span><br /><span>帰りにお花見もどうぞ。<br /></span><br /> Tue, 26 Mar 2013 15:36:33 +0900 446720 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/446720 そんな猫背で恥ずかしくないの！？<br />恥を知りなさい！<br /><br /><span>&hellip;&hellip;って</span><br /><span>ジョニーが<br />言ってます。<br /><br /><br />なにげに<br />ジョニーも<br />傾いてますけどね。<br />(笑)<br /><br /><br />いつの間にか<br />オネエキャラ決定？<br /></span>&nbsp; Mon, 25 Mar 2013 12:08:44 +0900 446157 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/446157 <span>KCSセンターの<br />すぐ前の通りは、</span><br /><span>桜の名所で有名なところです。</span><br /><br /><span>都電の「面影橋駅」。</span><br /><br /><span>普段はほんとに</span><br /><span>何もないところなんですが（^^;）</span><br /><br /><span>桜を見に、</span><br /><span>たくさんの人が</span><br /><span>やってきました。</span><br /><br /><span>桜並木の前を</span><br /><span>都電が横切る風景も、</span><br /><span>なかなかいいですよ！！</span><br /><br /><br /><span>信号待ちで、</span><br /><span>見知らぬ通りがかりの女性に</span><br /><br /><span>「桜がきれいねえー」</span><br /><br /><span>と話しかけられました。</span><br /><br /><br /><span>ここは、</span><br /><br /><span>花びらが神田川に落ちていくので、</span><br /><span>終わった後もきれいで、</span><br /><span>掃除をしなくても</span><br /><span>きれいになってしまう、</span><br /><br /><span>という場所なのだそうです。</span><br /><br /><br /><span>週末で桜は</span><br /><span>終わってしまうかな、</span><br /><br /><span>と思ったけど、</span><br /><span>週明けも、</span><br /><span>散る桜が楽しめそうです。</span><br /><br /><br /><br /><span>みんな、</span><br /><span>花を見ながら、</span><br /><span>ニコニコ。</span><br /><br /><span>会話もはずみます。</span><br /><br /><br /><span>日本人は、</span><br /><span>桜の開花をほんとに</span><br /><span>楽しみに待ってるんだな、</span><br /><br /><span>って、</span><br /><span>ＤＮＡが教えてくれる感じ。</span><br /><br /><br /><span>桜が咲くと、</span><br /><span>なぜか、</span><br /><span>ワクワク、</span><br /><span>どきどきします。</span><br /><br /><br /><span>2011年から2年経って。</span><br /><br /><span>2011年は、</span><br /><span>なんとなく、</span><br /><span>遠慮がち</span><br /><span>沈みがちだったのが、</span><br /><br /><span>今は、</span><br /><span>「今年も元気に</span><br /><span>花見ができる喜び」</span><br /><span>にあふれているように</span><br /><span>感じました。</span><br /><br /><br /><span>桜が咲いて</span><br /><span>うれしくなる、</span><br /><br /><span>っていう</span><br /><span>素直な気持ちは、</span><br /><span>日本人だけの感情</span><br /><span>なんじゃないかなあー。</span><br /><br /><br /><br /><span>夜になると、</span><br /><br /><span>あの霞の中に入ったら、</span><br /><span>出てこられないんじゃないか、</span><br /><br /><span>って思うような、</span><br /><span>妖艶で怖い感じが、</span><br /><span>ゾクゾク、</span><br /><span>ドキドキします。</span><br /><br /><span>夜桜の</span><br /><span>ミステリアスな感じは</span><br /><span>写真には残せないので、</span><br /><span>しっかり自分の目で見て、</span><br /><span>肌で感じておきます。</span><br /><br /><br /><br /><span>私も笑顔で</span><br /><span>この時期を</span><br /><span>迎えることができて、</span><br /><span>よかったな。</span><br /><br /><br /><span>また来年、</span><br /><span>桜を楽しめるように、</span><br /><span>心も体も元気に</span><br /><span>笑顔の毎日を送りますー。<br /></span><br /> Tue, 19 Mar 2013 19:01:45 +0900 443480 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/443480 <span>「姿勢の教室」を<br />出前してきました！</span><br /><br /><span>０～３歳の未就学のお子さんと</span><br /><span>お母さんが１４組、</span><br /><span>集まってくださいました。</span><br /><br /><br />姿勢の先生による<br /><span>姿勢のお話。</span><br /><br /><span>姿勢の基礎知識。</span><br /><br /><span>子育て中のお父さんお母さんに</span><br /><span>起こりやすい体のトラブルと、</span><br /><span>それを防ぐ体の使い方。</span><br /><br /><span>子どもの抱き方と、</span><br /><span>子どもの姿勢への影響。</span><br /><br /><span>などなど。</span><br /><br /><br /><span>みなさん、熱心にメモをとりながら</span><br /><span>楽しんでくださいましたー。</span><br /><br /><br /><span>３０分の姿勢の教室のあとは、</span><br /><span>個別相談もおうかがいしました。</span><br /><br /><span>お子さんのことと、</span><br /><span>ご自身の体のことと。</span><br /><br /><span>やっぱり、</span><br /><span>いろいろ不安なこと、</span><br /><span>心配なこと、気になること、</span><br /><span>あるんですね。&nbsp;</span><br /><br /><span>体の正しい知識、</span><br /><span>情報を知ることで、</span><br /><span>自分やお子さんたちの</span><br /><span>健康を守ることができるし、</span><br /><span>不安も解消されるんです。</span><br /><br /><span>まずは、</span><br /><span>「知る」</span><br /><span>からはじめよう！！&nbsp;</span><br /><br /><br /><br /><span>ＫＣＳセンター早稲田では、</span><br /><span>姿勢の専門家・</span><br /><span>姿勢科学士による</span><br /><span>「姿勢の教室」の</span><br /><span>出張開催を無料で</span><br /><span>行っています。</span><br /><br /><span>「姿勢の教室」の出前は、</span><br /><span>電話 ０３－３２０３－３６８１</span><br /><span>にお問合せください。<br /></span><br /><br /><br />KCSセンター早稲田は、<br />新宿区の「子育て応援ショップ」の<br />一つとして、<br />こうした活動もやってるんです♪<br /><br />開院日には、<br />無料個別相談も<br />行っています。<br /><br />3月29日(金)には、<br />「育児中のママのための姿勢教室」<br />も開催しますよ。<br />&nbsp; Sat, 09 Mar 2013 13:16:02 +0900 438235 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/438235 <span>「医者で調べても</span><br /><span>異常はないって</span><br /><span>言われるんです」</span><br /><br /><span>身体の違和感。</span><br /><span>不快感。</span><br /><span>首の痛み。</span><br /><span>腰の痛み。</span><br /><span>背中の痛み。</span><br /><span>消化不良。</span><br /><span>胃の痛み。</span><br /><span>だるい。</span><br /><span>重い。</span><br /><span>疲れる。</span><br /><br /><br /><span>などなど。</span><br /><br /><br /><span>身体がなんだか変。</span><br /><br /><span>と感じて病院に行って</span><br /><span>調べるんだけど、</span><br /><span>異常は見つからない。</span><br /><span>原因はわからない。</span><br /><br /><br /><span>こうした理由で、</span><br /><span>「もしかしたら」</span><br /><span>と姿勢医学の専門家の</span><br /><span>私たちのところに</span><br /><span>相談にいらっしゃる方は</span><br /><span>多いです。</span><br /><br /><br /><br /><span>実は、</span><br /><span>これと同じ話を、</span><br /><span>心の病気、</span><br /><span>「うつ」の</span><br /><span>経験者の方々から</span><br /><span>聞きました。</span><br /><br /><br /><span>「なんかわからないけど、</span><br /><span>座ってられなくて、</span><br /><span>横になっていた」</span><br /><br /><span>「肩こりがひどかった」</span><br /><br /><span>「頭がいたいけど、</span><br /><span>ＭＲＩをとっても</span><br /><span>なんともなかった」</span><br /><br /><br /><span>以前、</span><br /><span>うつ の方の</span><br /><span>姿勢の写真検査を</span><br /><span>まとめて行ったところ、</span><br /><span>ほぼ全員の姿勢に</span><br /><span>大きな課題がありました。</span><br /><br /><span>身体の痛みや不調を</span><br /><span>感じるはずの姿勢、</span><br /><span>でした。</span><br /><br /><br /><span>団体で姿勢の分析は</span><br /><span>他でもやりますが、</span><br /><span>それほど大きな</span><br /><span>課題のある人ばかり、</span><br /><span>ということは、</span><br /><span>ほとんどありません。</span><br /><br /><br /><span>それを見た時に、</span><br /><br /><span>「姿勢が悪いことによる</span><br /><span>身体の不調は</span><br /><span>心の不調にも</span><br /><span>つながる。」</span><br /><br /><span>と確信しました。</span><br /><br /><br /><br /><span>背骨は</span><br /><span>神経や血管の通り道。</span><br /><br /><span>「姿勢は背骨の鏡」</span><br /><span>と言います。</span><br /><br /><span>姿勢が悪い</span><br /><span>ということは、</span><br /><span>背骨にも、</span><br /><span>神経や血管にも、</span><br /><span>何らかの影響がある、</span><br /><span>ということ。</span><br /><br /><span>そして。</span><br /><br /><span>心臓や胃、腸などの</span><br /><span>内臓器官の働きを</span><br /><span>コントロールする</span><br /><span>自律神経や、</span><br /><br /><span>血液を体中に</span><br /><span>巡らせるのを</span><br /><span>助ける筋肉、</span><br /><br /><span>などの働きが</span><br /><span>悪くなります。</span><br /><br /><br /><span>調子が悪い時、</span><br /><span>理由がわからないのって、</span><br /><span>なんだか不安。</span><br /><br /><span>だけど、</span><br /><span>身体のことを知って、</span><br /><span>そういうこともあるって</span><br /><span>知っていれば、</span><br /><br /><span>「なーんだ、姿勢か」</span><br /><span>って安心できるし、</span><br /><span>どう対処すればいいかも</span><br /><span>わかるんです。</span><br /><br /><br /><br /><span>&hellip;&hellip;なんてことを</span><br /><span>パニック障害の経験がある</span><br /><span>さとちゃんに</span><br /><span>お話したら、</span><br /><br /><span>「みやじっちと</span><br /><span>一緒に講演会やろうよ！」</span><br /><br /><span>と言ってくれたんです。</span><br /><br /><br /><span>さとちゃんは、</span><br /><span>病気を克服する指導を</span><br /><span>してくれた</span><br /><span>「薬を使わない精神科医」の</span><br /><span>宮島賢也先生、こと</span><br /><span>みやじっち との</span><br /><span>コラボセミナーを</span><br /><span>日本全国でやっています。</span><br /><br /><span>初の東京開催では、</span><br /><span>私も一緒に</span><br /><span>お話させていただくことに</span><br /><span>なりました。</span><br /><br /><br /><span>からだのことは、</span><br /><span>私、姿勢の専門家、みちのえみこ、</span><br /><br /><span>こころのことは、</span><br /><span>パニック障害の経験者の さとちゃん と</span><br /><span>うつ の経験がある精神科医の みやじっちが</span><br /><br /><span>担当します。</span><br /><br /><br /><span>「ココロとカラダはつながってる、</span><br /><span>って言うけど、</span><br /><span>実際のところ、</span><br /><span>どうつながっているの？」</span><br /><br /><span>っていう疑問の答えが、</span><br /><span>この日、わかっちゃいます。</span><br /><br /><br /><span>ちょっと大げさな表現ですが、</span><br /><span>ホントです。</span><br /><br /><br /><br /><span><strong><span>こころとからだのホントのお話</span></strong></span><br /><a title="http://kokucheese.com/event/index/77464/" href="http://kokucheese.com/event/index/77464/" target="_blank">http://kokucheese.com/event/index/77464/<br /></a><br /><br /><br /><span>お申込みは、</span><br /><span>３月中がお得ですー。</span><br /><br /><br /><span>あっ。</span><br /><br /><span>告知文に「女性の皆さんへ」って</span><br /><span>書いてありますが、</span><br /><span>もちろん男性の方にも</span><br /><span>聞いてほしいです！！！</span><br /><br /><span>みやじっち、男性だしー（笑）</span><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><strong>関連記事：</strong><br /><br /><span>岡山で、さとちゃんと。</span><br /><a title="http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11425600854.html" href="http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11425600854.html" target="_blank">http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11425600854.html</a><br /><br /><span>健康は心と体でできている</span><br /><a title="http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11447251645.html" href="http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11447251645.html" target="_blank">http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11447251645.html</a> Sat, 09 Mar 2013 12:43:14 +0900 438213 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/438213 <span>3月3日の</span><br /><span>「姿勢調整師 無料説明会」の</span><br /><span>参加者の方が</span><br /><span>感想をブログに書いてくださいました！</span><br /><br /><br /><strong>ギタリスト ｈａｇｙ ｎａ-ｒｉのブログ</strong><br /><a title="http://ameblo.jp/hagyna-ri/entry-11482627161.html" href="http://ameblo.jp/hagyna-ri/entry-11482627161.html" target="_blank">http://ameblo.jp/hagyna-ri/entry-11482627161.html</a><br /><br /><span><br />以下、抜粋<br /><span style="color: #0000ff;">&darr;&darr;&darr;&darr;&darr;&darr;&darr;</span><br /><br /><span style="color: #0000ff;">いやはや姿勢は大事ですね！</span></span><br /><br /><span style="color: #0000ff;">姿勢というと猫背かどうか<br />というイメージになりがちですが、</span><br /><span style="color: #0000ff;">そういうレベルの話だけでは<br />ありません。</span><br /><br /><br /><span style="color: #0000ff;">僕の場合は、<br />職業病みたいなところが<br />ありますが、</span><br /><span style="color: #0000ff;">やはり身体に<br />かなり歪みがありました。<br /></span><br /><span style="color: #0000ff;">これは改善していかねば<br />ならないなと思いました★</span><br /><br /><br /><span style="color: #0000ff;">また腰痛や肩凝りなど、<br />身体に不調が出てきたときに<br />どういう所へ行けばよいのか、<br /></span><br /><span style="color: #0000ff;">対症療法として<br />外科や整体、<br />マッサージ、針灸、etc.が<br />候補にあったり、<br /></span><br /><span style="color: #0000ff;">根本療法として<br />カイロプラクティック、<br />予防療法に<br />姿勢療法がありますが、</span><br /><span style="color: #0000ff;"><br />知らない人には<br />これはとても<br />悩ましいことですね。</span><br /><span style="color: #0000ff;"><br /><br />どこへいってはマズく、<br />どこへ行けばいいのか<br />という判断基準も分かりました。</span><br /><br /><br /><span style="color: #0000ff;">体験型の説明会だったので、<br />他の参加者の方は、<br />四十肩の後遺症等を<br />あっという間に<br />治されていましたが、</span><br /><br /><span style="color: #0000ff;">これで無料だったので<br />凄いです！</span><br /><br /><br /><span style="color: #0000ff;">今後はミュージシャンで<br />且つ姿勢調整師、<br />姿勢セラピスト等が出てくるのか、、、</span><br /><span style="color: #0000ff;">出てきたら良いな<br /><br />と思いました♪<br /></span><br /><span style="color: #0000ff;">&uarr;&uarr;&uarr;&uarr;&uarr;&uarr;&uarr;&uarr;&uarr;</span><br /><br /><br /><span>ありがとうございます！！</span><br /><br /><span>ほんと、音楽業界では</span><br /><span>この10年のうちに、</span><br /><span>だいぶ姿勢の大切さを</span><br /><span>見直されてきていますね！</span><br /><br /><span>よい演奏、よい歌、など、</span><br /><span>心地よく体を使うには、</span><br /><span>姿勢が基本なんですよね。</span><br /><br /><br /><br /><span>4月は、</span><br /><span>日本姿勢科学学会</span><br /><span>「基礎セミナー」を</span><br /><span>武蔵小杉で開催します。</span><br /><br /><a title="http://kokucheese.com/event/index/79914/" href="http://kokucheese.com/event/index/79914/" target="_blank">http://kokucheese.com/event/index/79914/</a><br /><br /><span>お楽しみに！！</span> Mon, 04 Mar 2013 15:24:19 +0900 435846 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/435846 <span>しもやけ。</span><br /><br /><span>この冬は寒いからか、</span><br /><span>立て続けに</span><br /><span>「しもやけができてこまる」</span><br /><span>という話を聞きました。</span><br /><br /><br /><span>私はなったことが</span><br /><span>ないんだけど、</span><br /><br /><span>どんなものなのか、</span><br /><span>知っておこうと思い、</span><br /><span>調べてみました。</span><br /><br /><br /><br /><span>All about</span><br /><span>赤くてかゆい！</span><br /><span>しもやけの症状と対処法</span><br /><span>（湿疹・皮膚炎のガイド　門田 麻里さん）</span><br /><a title="http://allabout.co.jp/gm/gc/376252/2/" href="http://allabout.co.jp/gm/gc/376252/2/" target="_blank">http://allabout.co.jp/gm/gc/376252/2/</a><br /><br /><span>---------------------------------</span><br /><span>寒い環境で生じやすい肌のトラブルに、</span><br /><span>しもやけがあります。</span><br /><span>別名、凍瘡（とうそう）とも呼ばれ、</span><br /><span>おもに手や足、耳たぶや鼻、頬に赤い発疹や腫れが生じ、</span><br /><span>かゆみや痛みを伴うのが特徴です。</span><br /><span>寒い時期に見られることから、</span><br /><span>冬の季節病とも言えるでしょう。</span><br /><br /><span>寒くなると血管は動脈、</span><br /><span>静脈ともに収縮しますが、</span><br /><span>動脈は温められると</span><br /><span>すみやかに元に戻りやすいのにくらべ、</span><br /><span>静脈は戻りにくいという性質があります。</span><br /><span>この時間差によって血液の循環が滞り、</span><br /><span>体の末梢部分にある手足や耳に栄養が届かなくなって、</span><br /><span>うっ血や炎症といった</span><br /><span>しもやけの症状が起こると考えられています。</span><br /><span>---------------------------------</span><br /><br /><span>なるほど。</span><br /><br /><span>原因は、</span><br /><span>血行不良によるもの、</span><br /><span>と考えられそうですね。</span><br /><br /><br /><span>であるとすると、</span><br /><span>姿勢をよくして</span><br /><span>身体の隅々まで</span><br /><span>筋肉がちゃんと働ける状態に</span><br /><span>してあげると、</span><br /><br /><span>冷えが解消できると同時に</span><br /><span>しもやけに</span><br /><span>なりにくい状態にもなる、</span><br /><span>とも言えそうです。</span><br /><br /><br /><span>姿勢をよくすることは</span><br /><span>そんなことにも</span><br /><span>つながっていくんですねー。</span><br /><br /><span>しもやけに困っていた</span><br /><span>あの人にも、</span><br /><span>教えてあげよっと。</span><br /> Mon, 04 Mar 2013 15:23:13 +0900 435845 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/435845 <span>本気で初めての</span><br /><span>タップダンスに挑戦してから</span><br /><span>はや半年が過ぎました。</span><br /><span>（参考：本気のタップダンス、踊っちゃいました</span><br /><a title="http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11339050530.html" href="http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11339050530.html" target="_blank">http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11339050530.html</a><span>）</span><br /><br /><br /><span>以来、</span><br /><span>仲間の姿勢セラピストたちから、</span><br /><span>「さささ先生」</span><br /><br /><span>として親しまれている、</span><br /><span>タップダンスインストラクターの</span><br /><span>佐々木隆博さん。</span><br /><br /><br /><span>なんと、</span><br /><span>「NATIONAL TAP DAY 2013」</span><br /><span>という</span><br /><span>日本最大のタップイベントの</span><br /><span>ステージで</span><br /><span>踊っちゃうんですって！！</span><br /><br /><a title="http://ameblo.jp/sasasa---sax3/entry-11463267136.html" href="http://ameblo.jp/sasasa---sax3/entry-11463267136.html" target="_blank">http://ameblo.jp/sasasa---sax3/entry-11463267136.html</a><br /><br /><br /><span>ちょっとー。</span><br /><br /><span>私たち、すごい先生に</span><br /><span>タップ習っちゃったんですよー。</span><br /><br /><strong>&uarr;&uarr;ココ、自慢。&uarr;&uarr;</strong><br /><br /><br /><br /><span>なんかね、</span><br /><span>出演者もいっぱいなので、</span><br /><span>チケットにも、</span><br /><span>限りがあるらしいです。</span><br /><br /><br /><span>チケットほしい人は、</span><br /><span>大至急、さささ先生に</span><br /><span>ご連絡ください！！</span><br /><br /><span>&darr;&darr;&darr;&darr;&darr;&darr;&darr;&darr;</span><br /><br /><a title="http://ameblo.jp/sasasa---sax3/entry-11463267136.html" href="http://ameblo.jp/sasasa---sax3/entry-11463267136.html" target="_blank">http://ameblo.jp/sasasa---sax3/entry-11463267136.html</a><br /><br /><br /><span>私に連絡もらった場合は、</span><br /><span>私からさささ先生に</span><br /><span>お伝えできます。</span><br /><br /><br /><br /><span>私は１３日(土)に</span><br /><span>見に行く予定です。</span><br /><br /><span>楽しみです♪</span><br /><br /><br /><span>-----------------------------------------</span><br /><span>「NATIONAL TAP DAY 2013」</span><br /><br /><span>４月１３日（土）</span><br /><span> １８：３０開演（１７：４５開場）&nbsp;</span><br /><span>４月１４日（日）</span><br /><span> １２：００開演（１１：１５開場）&nbsp;</span><br /><span> １６：３０開演（１５：４５開場）&nbsp;</span><br /><br /><span>場所：メルパルクホール</span><br /><br /><span>前売り：５５００円</span><br /><span>当日　：６０００円</span><br /><span>共に全席指定・税込・パンフレット付</span><br /><span>-----------------------------------------</span><br /><br /><br /><span>そして、そんな</span><br /><span>大先生のさささ先生に</span><br /><span>またしても本気で</span><br /><span>タップダンスを</span><br /><span>習おうとしている</span><br /><span>私たちです。</span><br /><br /><span>それもまた、</span><br /><span>楽しみですー。</span><br /><br /><br /><br /><br /><span>女優さんやダンサーや</span><br /><span>俳優や歌手も、</span><br /><span>姿勢調整してるって、</span><br /><span>知ってた？<br /></span><br /> Mon, 04 Mar 2013 15:20:08 +0900 435840 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/435840 <span>【油断した背中】</span><br /><br /><span>肌のお手入れ、</span><br /><span>メイク、ネイル、</span><br /><span>栄養バランスを考えた食事、</span><br /><span>服のデザインに</span><br /><span>コーディネイト、</span><br /><span>スタイル。</span><br /><br /><span>いつも自分を磨き、</span><br /><span>オシャレで、素敵。</span><br /><br /><span>年より若く</span><br /><span>見られたりする。</span><br /><br /><span>人前に立ったり、</span><br /><span>人から見られることも</span><br /><span>多い。</span><br /><br /><br /><span>そんな人ほど、</span><br /><span>後ろ姿に</span><br /><span>ご用心。</span><br /><br /><br /><span>姿勢には</span><br /><span>気を付けてるつもり。</span><br /><span>前からと、横からと、</span><br /><span>常に鏡やガラスに映る</span><br /><span>自分の姿をチェックしている。</span><br /><br /><span>だけど、</span><br /><span>後ろから自分の姿を</span><br /><span>見ることは</span><br /><span>なかなかできません。</span><br /><br /><br /><span>疲れや体の衰え、</span><br /><span>年齢、</span><br /><span>体にかけてきた無理は、</span><br /><span>背中に出るんです。</span><br /><br /><br /><span>ふっと緊張から放たれた時、</span><br /><span>気を抜いている時、</span><br /><span>リラックスしている時、</span><br /><span>何かに集中している時、</span><br /><br /><span>その背中が、</span><br /><span>人からは、</span><br /><span>疲れて見えたり、</span><br /><span>老けて見えたり、</span><br /><span>ダサく見えたり、</span><br /><span>するんです。</span><br /><br /><br /><span>目指すは、</span><br /><br /><span>「気を抜いても、</span><br /><span>いい姿勢」</span><br /><br /><span>ですね。</span><br /><br /><br /><span>あなたは、</span><br /><span>後ろ姿に</span><br /><span>自信がありますか？</span><br /><br /><br /><span>+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+</span><br /><span> 姿勢美人を目指す人へ</span><br /><span>+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+</span><br /><br /><span>★「姿勢美人の秘密」ミニ講座★</span><br /><br /><span>お茶を飲んで</span><br /><span>おしゃべりしながら、</span><br /><span>体のこと、</span><br /><span>美と健康を保つ方法が</span><br /><span>わかるミニ講座を</span><br /><span>開催します。</span><br /><br /><span>2月の木曜講座＠豪徳寺が好評だったので、</span><br /><span>土曜クラス＠豪徳寺、</span><br /><span>火曜クラス＠高田馬場</span><br /><span>も開始します！</span><br /><br /><span>STEP 1　美しい立ち方、体の動きの基本</span><br /><span>STEP 2　疲れない座り方、痛みのメカニズム</span><br /><span>STEP 3　自然な歩き方、美と健康と姿勢</span><br /><br /><br /><span>３月１２日（火）</span><br /><span>「姿勢美人の秘密」STEP１ ＠高田馬場</span><br /><a href="http://kokucheese.com/event/index/78473/" target="_blank">http://kokucheese.com/event/index/78473/</a><br /><br /><br /><span>お気軽に参加ください♪</span><br /><br /><br /><br /><span>★秘密のつぶやき、発信はじめました★</span><br /><br /><a href="http://www.mag2.com/m/0001597442.html" target="_blank">http://www.mag2.com/m/0001597442.html</a><br /><br /><span>姿勢美人が</span><br /><span>日々つぶやく一言を</span><br /><span>こっそりあなたに</span><br /><span>お届けします。</span><br /><br /><span>一緒に姿勢美人を</span><br /><span>めざしちゃいましょう♪</span><br /><br /><br /><span>+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+</span><br /><span> 編集後記という名のつぶやき</span><br /><span>+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+</span><br /><br /><span>後ろ姿の話、</span><br /><span>ある姿勢分析の写真を見て、</span><br /><span>思ったことなんです。</span><br /><br /><span>よく、</span><br /><span>親の背中を見て、</span><br /><span>「年取ったな」と思った、</span><br /><span>という話を聞きますが、</span><br /><br /><span>それ、</span><br /><span>当事者にしてみたら、</span><br /><span>自分がドッキリ！</span><br /><span>ですよねー。</span><br /><br /><br /><span>ほんとに、</span><br /><span>油断ならぬは後ろ姿。</span><br /><br /><span>講師として</span><br /><span>人前に立つことも</span><br /><span>多い私ですから、</span><br /><br /><span>私自身も常に</span><br /><span>姿勢美人を目指さないと！</span><br /><span>と改めて思うのです。</span><br /><br /><br /><span>最後まで読んでいただき、</span><br /><span>ありがとうございました！</span><br /><br /><br /><br /><span>今日もあなたが</span><br /><span>笑顔で元気に過ごせますように♪</span><br /><br /><br /><span>----------------------------------------------------------</span><br /><span>笑顔と元気を届けています★</span><br /><span>～姿勢と健康のプロの秘密のお話～</span><br /><span>『まぐまぐ！』&nbsp;</span><a href="http://www.mag2.com/m/0001579284.html" target="_blank">http://www.mag2.com/m/0001579284.html</a><br /><span>----------------------------------------------------------</span><br /><br /><span>リンク、転送フリーです♪</span><br /><span>ご紹介いただけると喜びます。</span><br /><br /><br /><span>♪♪♪よい姿勢で健康美人をめざそう♪♪♪</span><br /><br /><span>----★ＫＣＳセンター早稲田 準備室★----</span><br /><a href="http://www.shiseiya.com/" target="_blank">http://www.shiseiya.com/</a><br /><br /><br /><span>Copyright(C)2013　みちのえみこ</span><br /><br /><br /><br /><span>まぐまぐ！</span><br /><span>「笑顔と元気を届けています。」</span><br /><span>～姿勢と健康のプロの秘密のお話～</span><br /><a href="http://www.mag2.com/m/0001579284.html">http://www.mag2.com/m/0001579284.html<br /></a> Mon, 04 Mar 2013 15:18:35 +0900 435835 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/435835 <span>院長の井元先生のインタビュー記事が</span><br /><span>「健康ジャーナル」紙</span><br /><span>2013年2月19日発行号に</span><br /><span>掲載されました。</span><br /><br /><span>特別対談</span><br /><span>「カイロプラクティック最前線」</span><br /><span>という記事です。</span><br /><br /><span>くわしくはこちらをご覧ください。</span><br /><br /><a title="http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11481737130.html" href="http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11481737130.html">http://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-11481737130.html<br /></a> Thu, 16 Aug 2012 14:30:37 +0900 332291 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/332291 <span>このごろ</span><br /><span>電池が切れたように</span><br /><span>パクッとカラダが動かなくなります。。。。</span><br /><br /><span>そして</span><br /><span>急に手が震えてきます(・_・;)(・_・;)(・_・;)</span><br /><br /><span>やがて</span><br /><span>カラダが勝手にワナワナしてきます!!!!</span><br /><br /><span>これはヤバイと思って</span><br /><span>一緒に院を運営している</span><br /><span>二人の先生に相談したら</span><br /><br /><span><span>「それって熱中症でしょ」</span><br /><span><span>一発回答ありがとうございます</span></span></span><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/9363.gif" alt="ガーン" /><br /><br /><span>気がつかないとは怖いですね。</span><br /><span>塩分チャージしないとです</span><br /><br /><span>ってことで、本日は野菜タップリ</span><br />
<a href="http://ameblo.jp/kcs-waseda/image-11329896358-12137816842.html"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120816/14/kcs-waseda/17/89/j/o0300022512137816842.jpg" alt="" /></a><br /><span>ゴーヤチャンプルー＆素麺</span><br /><br /><span>あつあつのチャンプルーと<br />ひえひえの素麺がバッチグ～～～<br /><br />塩分は充分に<br />補給完了です<br /><br />みんなも気をつけてね！</span> Wed, 11 Jul 2012 17:31:17 +0900 310273 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/310273

こんにちは




カンバン犬のランチです<br />
<a href="http://ameblo.jp/kcs-waseda/image-11299930349-12073820487.html"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120711/17/kcs-waseda/78/cd/j/t02200172_0300023512073820487.jpg" alt="" /></a><br />夏バテです(・_・;)<br /><br />暑さにも寒さにも弱っちい、ワンコですが<br />たまに登場しますので<br />よろしくおねがいしますワン!!<br /><br />さて、そんなランチ犬はさておき<br />本日のランチ（昼食）は<br /><br /><span>もこみち流　野菜と豚そぼろの中華風丼</span>&nbsp;
<br />しょう油と砂糖がメインの味付けで<br />なんとも優しい味に仕上がりました。<br /><br />ご馳走様でした。


Tue, 10 Jul 2012 14:34:32 +0900 309637 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/ スタッフ募集中です。詳しくはお問い合わせください。 Wed, 27 Jun 2012 14:14:32 +0900 302414 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/302414 こんにちは　ＫＣＳセンター早稲田　清水です。<br /><br />先日の26日に<br />無料体験トライアルを開催!!&nbsp;<br /><br />大賑わいの1日でした。<br /><br />えっ？<br />そんな体験会聞いてないよ～～～～<br />って、そんなアナタ<br /><br /><span style="color: #ff0000;">電話口で</span><br /><span style="color: #ff0000;">【お店のミカタ】 を観て体験したいです!!</span><br /><br />とはじめに言っていただければ&nbsp;<br />僕が無料体験をしちゃいます。<br /><br />さっそくお電話お待ちしてます。<br /><br />そんな僕は<br />近ごろサカナを食べて居ないことに気がつき&nbsp;<br /><br />近所の定食屋さんへゴーー<br />サカナ君サイコーでした!!<br />&nbsp; Thu, 21 Jun 2012 16:19:57 +0900 299494 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/299494 <span>むしむし</span><br /><span>じとじと</span><br /><br /><span>梅雨の時期は、僕もこんな感じです</span><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120621/15/labelya/f6/3b/j/o0350038712039553555.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120621/15/labelya/f6/3b/j/o0350038712039553555.jpg" alt="" /></a><br />こんにちは<br /><a href="http://www.labelya.com/" target="_blank"><strong>オリジナルラベル　クロス清水</strong></a>です<br /><br />アメブロをもう一つ立ち上げました<br /><a href="http://ameblo.jp/kcs-waseda/">「姿勢の先生」</a><br /><strong>お友だち募集チュ～</strong><br /><br />さて、梅雨の時期には何が食べたいか？<br />僕はまったくのノーアイディア<br /><br />世の奥様達は毎日ごはん作って<br />エライな～～と思うわけです。<br />朝・昼・晩の毎日だもんね。<br /><br />なんて事を考えながら冷蔵庫をあけると<br />キャベツが残り少なし!!<br /><br />無心にキャベツを千切りました<img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/yb/yblo-style2008/303998.gif" alt="包丁" /><br />チクワを入れて<br />ごま油・マヨネーズ・白ごま・コショー・白だし<br /><br />で、メインはどうする!?<br />考えた挙句「素」に手を出しました<br /><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120621/15/labelya/53/7d/j/o0567042512039553556.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120621/15/labelya/53/7d/j/o0567042512039553556.jpg" alt="" /></a><br />かに玉風あんかけ<br /><br />かにの痕跡が無いと思われる「素」<br />シイタケやらミックスベジタブルやらを混ぜて<br />なんとか完成<img src="http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="" /><br /><br />キャベツの千切りだけで終わらなくて良かった～<br />明日はなに作ります？？<br /><br />ご馳走様でした。
&nbsp; Mon, 04 Jun 2012 17:12:28 +0900 290915 https://kcswaseda.on.omisenomikata.jp/diary/290915 <span>こんにちは、KCSセンター早稲田　清水です</span><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayu822/1193474.gif" alt="お日様" /><br /><br /><span>土日に新幹線で倉敷まで、お勉強に行って来たんだけど</span><br /><strong><span>ま～～～～～疲れたこと(・_・;)</span></strong><br /><span>4時間も電車</span><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mind-happy/399315.gif" alt="電車" /><span>に乗ってたら、当たり前ですね。</span><br /><br /><span>で、もっと驚いたのは</span><br /><span>乗ってる間、ず～～～～～っとスマホを観て操作してる</span><br /><span>人人人人</span><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/43207.gif" alt="人" /><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/46700.gif" alt="歩く" /><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/52405.gif" alt="お爺さん" /><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/52406.gif" alt="おばあさん" /><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ha/habanero-s/21941.gif" alt="モトコサン" /><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mimi-ballet/9136.gif" alt="キトリ" /><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/po/poyopoyo/77096.gif" alt="サラリーマン" /><br /><br /><span><strong>「スマホ症候群」決定です</strong></span><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ju/junsroom/1849389.gif" alt="確定" /><br /><br /><span><span><span>真下を見て猫背でスマホ画面を見ている</span>と</span><br /></span><span><strong><span><span>首が前傾し、首のカーブが失われてしまいます。<br />その状態を「ストレートネック」と呼んでいます。</span>&nbsp;<br /></span></strong></span><br /><span>ストレートネックになると、頭の重みが増して</span><br /><span>肩こりは当然ですが、さまざまな箇所に痛み・シビレなど</span><a href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryinsertinput.do">&nbsp;</a><br /><span>とても良くない症状が沢山起っちゃいます。</span><br /><br /><span>たまには背伸びするとか、ストレッチしたほうが良いですよ～～</span><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ng/ngs-diet/2582963.gif" alt="ストレッチ" /><br /><br /><span>なんて事を思いながら、車中でのビールが増えていきました・・・</span><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaerumama0702/1272010.gif" alt="ビール" /><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aysmallbekkan02/1426872.gif" alt="缶ビール" /><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaerumama0702/1272010.gif" alt="ビール" /><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aysmallbekkan02/1426872.gif" alt="缶ビール" /><br /><br /><span>飲みすぎで疲れたのかも・・・</span><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/gi/giving-up-love-dream/124753.gif" alt="顔文字" />