2012/06/04
姿勢の講座をやってきました♪


先日、LIVA ハビトゥス市ヶ谷で、
姿勢科学で
「ココロとカラダの
バランスを知る」
ワークショップ
を開催しました。


姿勢と健康の基礎知識を
お話しした後は、

各自の姿勢分析
レポートを見て、
自分の今の姿勢を
知ります。

姿勢悪いだろうと
自覚はあっても、
写真と数値で
それがどのくらいなのか、
知ると、誰でも
結構ビックリします。

それを元に
姿勢のゆがみを作った
普段の行動や
癖を推理。

ついついやっていること。
それが姿勢のバランスを
崩す入口なのです。


体のことを知ることは
生きる知恵を
つけること♪

体が思うように
ならなくて
本来できることが
できないとしたら
もったいない。

姿勢で人生は
変わるのです。


皆さんが興味津々で
話を聞いてくれて、
自由に実現したい夢を
笑顔で語っていたのが
楽しかったです。
(^-^)/

ありがとうございました。


あなたにも、
一つ質問です。


姿勢の知識をつけて、
よい姿勢バランスで
100％自分の力が
発揮できるようになりました。

なんでもできるとしたら、
何がしたいですか？


★参加者の感想より、抜粋★

★自分自身の日常生活のクセからくるゆがみ、
姿勢のメカニズムを知り、
なるほどなぁと思いました。
日頃から気をつけて、
健康な体を維持できるように
なりたい。
夢は世界一周！

★普段意識せずに生活していることが
姿勢を悪くしていたことに
気付けてよかったです。
特に左ひじをつくクセと
頭を前傾させるクセに
気付けてよかったです。

★昔から姿勢が悪く気になっていたので
今回のような講座に参加できて
よかったです。
スタイルが悪く見えたり
体の不調などあるので、
今後気をつけて
なおしていきたいです。

★姿勢がゆがんでいる、
ということで
これまでにも何度か
整体やカイロプラクティック
に通ったことがあります。
今回写真を撮って分析していただき、
再び姿勢が崩れ始めている事を
意識しました。
姿勢についての知識を
もっているかいないかで
意識も変わってくる
と思います。




ＫＣＳセンターでは
企業、サークル、グループ向けに
こうした姿勢の講座を
開催しています。


ご要望・ご相談がありましたら、
ＫＣＳセンター早稲田まで
お気軽にお問合せください。



------------------

日曜日に、
姿勢の基礎講座、
あります。↓↓


★6月10日（日）★　10:00-17:30
＠大山街道ふるさと館 
溝の口、武蔵溝ノ口

100年使える体をつくる
姿勢科学 基礎講座

受講料　10000円

↓↓お申込みはこちらをクリック↓↓
http://kokucheese.com/event/index/38453/

> 日記の一覧に戻る

基本情報 サービスメニュー 日記 MAP クーポン

[0]店舗TOP
ﾍﾟ-ｼﾞの一番上へ戻る